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Conexão e autoconhecimento através do "não fazer nada".

A ausência de distrações traz-nos uma consciência mais clara das coisas, traz-nos a possibilidade de uma conversa connosco.

Primavera - tempo de despertar, tempo de depurar.

A primavera segundo a Medicina Tradicional Chinesa está ligada ao elemento madeira. O elemento madeira relaciona-se com o fígado e a

Natal - a época em que é suposto estarmos felizes?

NATAL Época de união, de juntar a família à volta da mesa, de estar com aqueles que amamos. Época onde é suposto sentirmo-nos alegres,...

6 dicas essenciais para entrar no Verão em equilíbrio.

Hoje, dia 21 de Junho dá-se o Solstício de Verão, o dia mais longo do ano! O Verão tem uma energia expansiva, quente, dinâmica, que nos...

O poder da oração.

Hoje é o dia Mundial da Oração e por isso não me ocorre dia melhor para vos passar esta mensagem. Tenho falado com amigos e pacientes...

Como tratar a dor de garganta segundo a naturopatia

Com a chegada do frio é possível que o nosso organismo se ressinta e que surjam as incómodas dores de garganta e as constipações. Uma...

E tu, tens medo de mudar?

Há muito tempo que não escrevo no blog estive ausente porque precisava de cuidar de mim. Estes últimos meses foram uma verdadeira...

Quem mantra, seus males espanta.

man·tra (sânscrito mantra, pensamento) 1. [Filosofia, Religião] No hinduísmo e no budismo, fórmula (palavra ou expressão) que se...

Medidas naturais para combater a obstipação

Dica natural para queimaduras solares ligeiras

Alergia primaveril? Saiba quais os alimentos e as plantas que o podem ajudar.

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