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Essenciais de Outono - Workshop de Nutrição e Cozinha Consciente
É com muito carinho, orgulho e prazer que vos comunico um evento que resulta da parceria do Espaço Vida com o blog In the mood for food!!...

Maria João Lopes
20 de set. de 20163 min de leitura


Porque resistimos tanto a parar e repousar?
É sempre bom quando sentimos que fazemos diferença na vida de alguém, para mim, este é o lado mais gratificante em ser naturopata. Há um...

Maria João Lopes
11 de set. de 20163 min de leitura


Com a Primavera a chegar, é tempo de depurar.
Com a chegada da Primavera, é sempre aconselhável fazer uma depuração. Durante os meses de Inverno ingerimos alimentos mais densos, mais...

Maria João Lopes
20 de mar. de 20163 min de leitura


Ouvir o nosso corpo e respeitar a natureza. A importância de uma alimentação sazonal.
Penso que todos nós sentimos que o nosso organismo pede alimentos diferentes no Verão e no Inverno. Nos meses mais quentes, apetece-nos...

Maria João Lopes
8 de mar. de 20162 min de leitura


6 conselhos para evitar os excessos alimentares da época festiva
O Natal e o Ano Novo são caracterizados pela sua abundância alimentar. As famílias reúnem-se à volta da mesa e os longos jantares e...

Maria João Lopes
21 de dez. de 20152 min de leitura


Sessão de meditação "guiada".
Sábado, 7 de Novembro * 16h * Espaço Vida * Com Maria João Mega - Duração: 2 horas aproximadamente. - Contribuição: 10 € - Para que...

Maria João Lopes
22 de out. de 20151 min de leitura


Estar vivo!
Estar vivo é abraçar as oportunidades que nos vêm ter às mãos... Estar vivo e pleno de vida, é saltar de alegria e beijar a folha de uma...

Maria João Lopes
15 de out. de 20151 min de leitura


Fruta. Com ou sem casca?
A casca, é a parte das frutas que mais recebe energia através da luz solar, tendo uma função protectora do interior perante as...

Maria João Lopes
6 de out. de 20151 min de leitura
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