Acredito que não existe uma só terapia ou medicina que nos leve à cura, mas sim a união entre elas.

 

É isto que defendo na minha abordagem multidisciplinar, onde acredito que a naturopatia tem um papel preventivo fundamental, no sentido de ser um guia para o nosso equilíbrio físico, mental e energético.​

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Utilizo diversas ferramentas e métodos terapêuticos segundo a necessidade da pessoa e o caso em questão:

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- Fitoterapia (plantas medicinais)

- Micoterapia (extratos de cogumelos medicinais)

- Nutracêuticos

- Terapia Floral

- Homeopatia

- Orientação Alimentar Naturopática

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A Naturopatia está aconselhada as todas as idades e em quase  todos os desequilíbrios do organismo, actuando por si só ou em complemento aos medicamentos convencionais. 

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Algumas áreas de intervenção na minha consulta:

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• Corrigir alterações digestivas e desequilíbrios intestinais;

• Reduzir o stress, ansiedade e alterações do sono;

• Reforçar a imunidade;

• Reduzir o impacto de doenças degenerativas e crónicas

• Reconexão com a essência e a natureza de cada indivíduo.

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1. Como funciona uma CONSULTA?

Presencial:

Antes da  1ª consulta de naturopatia envio um questionário via e-mail que deve ser respondido antes da consulta.

Este questionário vai permitir-me ter uma noção inicial do teu estado de saúde e detectar eventuais desequilíbrios. 

 

Durante a consulta, irei realizar uma avaliação detalhada do teu histórico de saúde, estilo de vida e do principal motivo que te trouxe à consulta. 

É tida em conta a parte física mas também a emocional e a energética, procurando deste modo equilibrar o teu “todo” e não apenas a “parte” (o sintoma, ou a doença que te trouxe até mim).

Iremos construir juntos um plano personalizado, recorrendo a diversos métodos terapêuticos segundo o caso em questão e serão mencionadas diversas pautas para um estilo de vida mais saudável, através de uma reconexão com a tua essência e a tua natureza.

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On-line:

Todo o processo é igual à consulta presencial.

Antes do dia da consulta será enviado um link para o teu e-mail.  Na hora da consulta basta clicar nesse link e o acesso é imediato. Caso prefiras, também podemos realizar a consulta via videochamada pelo WhatsApp.

O plano personalizado e todas as recomendações serão enviados por e-mail até ao final do próprio dia da consulta.

O pagamento da consulta deverá ser efectuado no dia anterior à consulta e o comprovativo deve ser enviado por email ou WhatsApp.

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2. qual a duração da consulta?

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A primeira consulta tem uma duração aproximada de 1h30.

As consultas de seguimento têm uma duração aproximada de 45 minutos.

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3. Consulta de seguimento

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Normalmente é necessário acompanhar o progresso, ajustar estratégias e garantir a continuidade do teu cuidado, no entanto há casos em que uma consulta é suficiente.

​É importante que haja comunicação, para que eu te possa ajudar, preciso de saber se estás a evoluir bem ou se pelo contrário, tens efeitos secundários de algo que estás a tomar (sim, a medicação natural também tem efeitos secundários!). Na maioria das vezes, uma questão de saúde multifactorial ou crónica leva diversos meses a corrigir, daí a consulta de seguimento ser fundamental, de modo a ajustarmos estratégias.

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4. O que não está contemplado numa consulta:

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As fórmulas personalizadas de Florais de Bach, caso sejam necessárias, têm um custo à parte da consulta.

Na consulta de naturopatia não estão contemplados serviços de harmonização energética - Terapia de Reintegração Energética - este é um serviço extra à consulta.